õ¾ÈÇÔÀº ÁÂÃÊÀÔ´Ï´Ù.
õ¾ÈÇÔ Á¶»çÀ§¿øÀ¸·Î Âü¿©ÇÑ ¼±¹Ú Àü¹®°¡ ½Å»óöÀÇ ºñ¸Á±â
¿Àµ¿³ª¹« ¾Æ·¡¼­ ¿ª»ç¸¦ ±â·ÏÇÏ´Ù.
±Ç·ÂÀ» »çÀÍ È®´ëÀÇ µµ±¸ÂëÀ¸·Î ¿©±â´Â ¿À´Ã³¯ ºÎÆÐÇÑ °íÀ§ °ü·áµé.. ±èÁ¾ÀÍ
µµµÏ¸ÂÀº ÁÖ±Ç
18´ë ´ë¼±Àº ÇÕ¹ýÀ¸·Î À§ÀåÇÑ ºÎÁ¤¼±°Å¿´´Ù. ±èÈÄ¿ë
Áøº¸Àû ±Û¾²±â
¿ì¸®ÀÇ ±Û¾²±â°¡ »çȸ¸¦ °³¼±Çϴµ¥ ±â¿©ÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Ù. ±è°©¼ö
Áøº¸¸¦ º¹±âÇÏ´Ù
±¹È¸ÀÇ¿øÀ¸·Î¼­ ³»³õ¾Ò´ø, ³»³õ°í ½Í¾úÁö¸¸ ±×·¯Áö ¸øÇß´ø Á¤Ã¥À» ¿­ÇÑ °¡ÁöÀÇ ÁÖÁ¦·Î ¹­¾î Á¤¸®Çß´Ù. ÀÌÁ¤Èñ
õ¾ÈÇÔ 7³â, Àǹ®ÀÇ ±â·Ï
»ç°ÇÀÇ À籸¼º°ú 57¸íÀÇ Áõ¾ð (¹Ìµð¾î¿À´Ã Á¶ÇöÈ£ ±âÀÚ)
õ¾ÈÇÔÀÇ °úÇÐ ºí·¢¹Ú½º¸¦ ¿­´Ù
ºÐ´ÜüÁ¦ ÇÁ·¹ÀÓ ÀüÀï°ú °úÇÐ ³íÀï (ÇÑ°Ü·¹ ¿Àö¿ì ±âÀÚ)
³í  Àï 
¼Ò±ÝÀ» ¸Ô¾î¾ß ³­Ä¡º´ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù-ÇØ°üÀåµÎ¼®
  ¹øÈ£ 429  ±Û¾´ÀÌ »ý¸í»ì¸²  Á¶È¸ 9302  ´©¸® 10 (10,0, 1:1:0)  µî·ÏÀÏ 2015-4-5 00:01 ´ë¹® 0
¸µÅ©1 http://cafe.daum.net/naturalecology/aPO1/13 
¸µÅ©2 http://cafe.daum.net/naturalecology/aPO1/13 

¼Ò±ÝÀ» ¸Ô¾î¾ß ³­Ä¡º´ ÀÌ±æ ¼ö ÀÖ´Ù-ÇØ°üÀåµÎ¼®

¼Ò±ÝÁ¦ÇÑ·ÐÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÎ ÀÌÈÄ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´, ¾Ï µî ³­Ä¡º´ÀÌ ÆÇÀ» Ä¡°í ÀÖ´Ù. ÇÑ Åë°è¿¡ ÀÇÇÏ¸é ¿ì¸®³ª¶ó 40´ë ³²¼º »ç¸Á·üÀÌ ¼¼°è 1À§¿´´Ù. ±× ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀº À§¾Ï¡¤°£¾Ï¡¤°íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ µî ¼ºÀκ´ÀÌ ÁÖÁ¾À» ÀÌ·ç°í ÀÖ¾ú´Ù. ¿Ö ÀÌ·± °á°ú°¡ ³ª¿À°Ô µÈ °ÍÀϱî.
µ¿¾çÀº ä½Ä À§ÁÖÀÇ ³ó°æ»çȸ·Î À°½ÄÀ» °ÅÀÇ ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù. µû¶ó¼­ ¿ì¸®ÀÇ ½Åü Àå±âµµ ä½Ä¿¡ ¸Â°Ô ±æ´Ù. ä¼Ò³ª °î½ÄÀº ºÐÇØ¡¤¹è¼³°úÁ¤¿¡¼­ µ¶À» ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÀåÀÌ ±æ¾îµµ ÁöÀåÀÌ ¾ø¾ú´ø °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®°í ÀÏÇÒ ¶§³ª ¿Âµ¹»ýÈ°À» Çϸ鼭 ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮°Ô µÇ¾î µû·Î ¿°ºÐÀ» ¼·ÃëÇØ ¿Ô´ø °ÍÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ ¼­¾ç½Ä ½Ä»ýÈ°ÀÌ ¿©°ú¾øÀÌ Á¤ÂøµÇ¸é¼­ °í±â¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô°í ¿°ºÐ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¹ö¸®´Ï ¾î¶»°Ô µÇ°Ú´Â°¡. °í±â°¡ ºÐÇصǸ鼭 ¹èÃâÇÏ´Â °¡½º°¡ ±ä Àå¿¡ °¡µæ Â÷°Ô µÇ¾ú´Ù. ¶Ç ¿°ºÐ¼·Ã븦 ÁÙ¿©¹ö¸®´Ï ÀåÀÌ ¿¬µ¿¿îµ¿, ºÐÀý¿îµ¿À» Á¦´ë·Î ÇÏÁö ¸øÇØ º¯ºñ°¡ »ý±â°Ô µÆ´ø °ÍÀÌ´Ù. ¿°ºÐÀÌ µé¾î°¡Áö ¾ÊÀ¸¸é ÀåÀº ¿òÁ÷À̱â Èûµé°Ô µÇ¾î º¯ºñ°¡ µÈ´Ù. ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÑ µ¶°¡½º°¡ ü³»¸¦ ºùºù µ¹¸é¼­ ¾Ïµµ µÇ°í, °íÇ÷¾Ðµµ µÇ°í, ½ÉÀ庴µµ ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´Ù.
°á±¹ ¿ì¸®´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ¸ÂÁö ¾Ê´Â À°½Ä°ú ¼Ò±ÝÁ¦ÇÑ·ÐÀ» ºÐº° ¾øÀÌ ¹Þ¾Æµé¿© ¹Ì±¹º¸´Ù ´õ ¸¹Àº °¢Á¾ ½ÅüÀÌ»ó¿¡ ½Ã´Þ¸®°Ô µÇ¾ú´Ù.
http://cafe.daum.net/naturalecology/aPO1/13
¸é¿ª·Â À§ÇØ Ã¼¾× Áß ÀûÁ¤¿°ºÐ ÇÊ¿ä
°¡¸¸È÷ »ìÆ캸¸é »ý¸í ÀÖ´Â °ÍµéÀº ¸ðµÎ ¿°ºÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ÇÔ¼º(ùéàõ)¿¡ µû¶ó »ý¸íÀÇ Àå´ÜÀÌ °¡¸§µÈ´Ù. Áï ´ã¼º(Ó¿àõ)ÀÌ °­ÇÑ »ý¹°Àº ´ëºÎºÐ Çã¾àÇÏ°í Áúº´ÀÌ ÀæÀ¸¸ç, ÇÔ¼ºÀÌ °­ÇÑ »ý¹°Àº º¸ÆíÀûÀ¸·Î ¹«º´Àå¼öÇÑ´Ù.
¹Ù´å°¡¿¡ »ç´Â ¹°°í±â µî µ¿½Ä¹°µéÀÌ ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â °Íµµ ¹Ù·Î ¿°ºÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ù´å¹°°ú ¾î¸Ó´ÏÀÇ ¾ç¼ö´Â ¼Ò±Ý³óµµ°¡ °ÅÀÇ °°´Ù. Àΰ£µµ § ¹°¿¡¼­ ź»ýÇÑ´Ù. ¶Ç ÀÎü Àå±â Áß °¡Àå ¿°ºÐ ÇÔÀ¯ºñÀ²ÀÌ ³ôÀº °÷ÀÌ ½ÉÀåÀÌ´Ù. ½ÉÀåÀ» ¿°(ç¤)ÅëÀ̶ó ÇÏ´Â °Íµµ ¹Ù·Î ¿°ºÐÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¾à³ä(å·ç¤)À̶ó´Â ¸»¿¡ '¼Ò±Ý ¿°(ç¤)'ÀÚ¸¦ ¾²´Â °Íµµ ¼Ò±Ý ¾øÀÌ´Â À½½ÄÀ» ¼ÒÈ­½ÃÅ°±â Èûµé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¼Ò±ÝÀº Á¦µ¶, ¼Ò¿°ÀÛ¿ë, Á¤Ç÷ÀÛ¿ë, ½ÅÁø´ë»ç±â´É ÃËÁøÀÛ¿ë(³ëÆó¹° ¹è¼³ÀÛ¿ë), »ì±Õ¹æºÎÀÛ¿ë, »ý½ÅÀÛ¿ë(Æı«µÈ ¼¼Æ÷ȸº¹), üÁú°³¼±ÀÛ¿ë(ü¾×ÀÇ ÁßÈ­ÀÛ¿ë), Ç×±ÕÀÛ¿ë, Á¶¾ÐÀÛ¿ë(Ç÷¾Ð, üÁßÀÇ ±ÕÇüÀ¯Áö) µîÀÇ Áß¿äÇÑ ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ü¾×ÀÌ ¾ËÄ®¸®·Î ±â¿î´Ù. ±×·¯¸é ¿Â¸ö¿¡ ¹«·ÂÁõÀÌ ¿À°í ÀÎü ½ÅÁø´ë»ç ´É·ÂÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µÈ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÎü°¡ Á¦µ¶, Á¦¿°, »ì±Õ, ¹æºÎÀÛ¿ëµéÀ» ÇÏÁö ¸øÇØ ±Õ¿¡ ´ëÇÑ ÀúÇ×·ÂÀÌ ¾àÇØÁø´Ù. ¿°Áõµµ Ä¡·áÇϱâ Èûµé´Ù.
¶Ç ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é ¹°À» ¼·ÃëÇϱ⠾î·Á¿ö ¼Ò±ÝºÎÁ·Àº °ð ¹°ºÎÁ·À» °¡Á®¿À°í, ½ÅÁø´ë»ç¸¦ ÀúÇØÇÑ´Ù.
°íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´Àº ¿°ºÐÀ» °ø±ÞÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Ç÷¾× ÁßÀÇ ¿°ÁõÀ» ÀâÀ» ¼ö ¾ø°í, Ç÷¾×¼øȯÀÌ µÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °áÄÚ ³ªÀ» ¼ö°¡ ¾ø´Ù. ¶Ç Æı«µÈ ¼¼Æ÷°¡ ´Ù½Ã ¸¸µé¾îÁöÁö ¾Ê¾Æ Ç÷°ü±«Ç÷º´À» Ä¡·áÇÒ ¼öµµ ¾ø´Ù.
¿ì¸® ¸öÀº ¼¼±Õ°ú ¹ÙÀÌ·¯½º, ÀÌ»ó¼¼Æ÷¿Í ½Î¿ï ÈûÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÇÇ°¡ Ç×±Õ, Á¦µ¶, Á¦¿°ÀÛ¿ëÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÎü ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­½ÃÅ°±â À§Çؼ­´Â ü¾×ÀÇ 0.85%¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ÀûÁ¤ÇÑ ¿°ºÐ³óµµ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.


ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀ» ¼·ÃëÇÏÀÚ
»ç½Ç ¸ðµç À½½ÄÀº µ¶¼º°ú ¾à¼ºÀ» µÑ ´Ù °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ¼Ò±Ýµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. õÀÏ¿°Á¶Â÷µµ žçÀ¸·ÎºÎÅÍ Á÷Á¢¹ÞÀº ½ÅºñÀÇ ¿¡³ÊÁö¸¦ °¡Áö°í ÀÖÀ¸³ª ÀÎü¿¡ ÇØ·Î¿î ¹°Áúµµ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ »ç½ÇÀÌ´Ù. õÀÏ¿°Àº °¢Á¾ À¯±â¹Ì³×¶ö(CA, Mg, Mn, K, NI, S, p, Fe, P µî)À» ¾à 10% ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç °­ÇÑ µ¶¼º¹°ÁúÀÎ ÇÙºñ¼Ò¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¿äü´Â ¼Ò±Ý Áß¿¡ µé¾î ÀÖ´Â ÀÎü¿¡ ÇØ·Î¿î ¹°ÁúÀ» Á¦°Å ³»Áö ÁßÈ­ÇØ ¾à¼ºÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·¯¸é °¡°ø¿°Àº ¹«¾ùÀΰ¡? 100% Á¤Á¦ÇØ ÇϾé°Ô ¸¸µç °¡°ø¿°Àº ³ªÆ®·ýÀÇ °áÁýüÀÌ´Ù(³ªÆ®·ý ÇÔ·® 99.9%). ±×·¯¹Ç·Î °¡°ø¿°Àº ¿ÀÁ÷ § ¸ÀÀ» ³¾ »Ó, ¿µ¾ç°¡³ª ¾à¼ºÀº °ÅÀÇ ¾ø´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿©±â¿¡¼­ Àá½Ã "¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù."´Â ¸íÁ¦¿¡ ´ëÇØ »ìÆ캸ÀÚ. ¼Ò±ÝÀÇ ¿ªÇÒ ÁßÀÇ Çϳª°¡ Á¶¾ÐÀÛ¿ëÀÌ´Ù. Á¶¾ÐÀÛ¿ë¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ¹Ì³×¶öÀº ³ªÆ®·ý°ú Ä®·ýÀÌ´Ù. ³ªÆ®·ý°ú Ä®·ýÀº ÀÏÁ¤ºñÀ²·Î Á¶È­¸¦ ÀÌ·ê ¶§ Ç÷¾Ð»ó½Â, °­ÇÏÀÇ ±æÇ×ÀÛ¿ëÀ» ÅëÇØ Ç÷¾ÐÀ» Á¤»óÄ¡·Î À¯ÁöÇÑ´Ù. ³ªÆ®·ýÀº Ç÷¾ÐÀ» ¿Ã¸®°í, Ä®·ýÀº Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â ¼ºÁúÀÌ ÀÖ´Ù. Á¤Á¦µÈ Èò ¼Ò±ÝÀº 99.9% ¿°È­³ªÆ®·ýÀ¸·Î Á¤Á¦°úÁ¤¿¡¼­ Ä®·ýÀÌ °É·¯Á³´Ù. µû¶ó¼­ Èò ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÀ¸¸é ³ªÆ®·ýÀÇ ±â´É¸¸ µÎµå·¯Á® Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡°Ô µÈ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù´Â ¸»Àº Èò ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù´Â ¹®ÀåÀ¸·Î ¹Ù²î¾î¾ß ÇÑ´Ù.


Á¶»óµéÀÇ ÁöÇý·Î¿î ¼Ò±ÝÀÌ¿ë¹ý
¿ì¸® Á¶»óµéÀº Çö¸íÇÏ°Ô ¼Ò±ÝÀÇ µ¶À» ÁßÈ­ ³»Áö Á¦°Å½ÃÄÑ ¾àÀ¸·Î ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´Ù. °£Àå, µÈÀå, °íÃßÀå, ±èÄ¡¸¦ ºñ·ÔÇÑ ººÀº ¼Ò±Ý, Á׿°¿¡ À̸£±â±îÁö Á¶»óµéÀÇ ¼Ò±ÝÀÌ¿ë¹ýÀ» º¸¸é ±× ÁöÇý¿¡ źº¹ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù.
ÀåÀ» ´ã±Û ¶§´Â ´ëÀÙÀ» ¶ç¿ì°í ½¡(ź¼Ò£ººÒ¼ø¹° ÈíÂøÀÛ¿ë)°ú ¼Ò±ÝÀ» ¸ÞÁÖ¿Í ÇÔ²² ž翭·Î Áõ¹ß½ÃÄѼ­ ¼Ò±ÝÀÇ µ¶¼ºÀÎ ÇÙºñ¼Ò¸¦ ÁßÈ­ ³»Áö´Â Á¦µ¶½ÃÄ×´Ù. Çö´ë ¿©¼ºµéÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¹ßÈ¿½ÄÇ°ÀÎ µÈÀå, °íÃßÀå, °£Àå Çϳª ¸ø ´ã±×´Â °ÍÀ» º¸¸é ¾ÈŸ±õ´Ù. ¾î¸Ó´ÏµéÀÌ ³¯¾¾º¯È­¿¡ µû¶ó µÈÀ嵶 ¶Ñ²±À» ¿­¾ú´Ù ´Ý¾Ò´Ù ÇÏ¸ç º¸°ü¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÎ °ÍÀº ÀåÀÇ ¹ßÈ¿¼ºÀ» ÁöÅ°±â À§ÇÑ °ÍÀ̾ú´Ù.
±×·±µ¥ ºñ´Ò¿ë±â¿¡ ´ã±ä »ç´Ù ¸Ô´Â µÈÀåÀ» ÇÑ ¹ø º¸¶ó. ¸¸ÀÏ ±×°Ô Á¦´ë·Î µÈ ¹ßÈ¿½ÄÇ°À̶ó¸é À¯»ê±ÕÀÇ ÀÛ¿ëÀ¸·Î ºÎÇ®¾î¿Ã¶ó »½ ÅÍÁ® ¹ö·Á¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù¸é ½´ÆÛ¸¶ÄÏÀÌ ¿ÂÅë µÈÀå ÆÑ ÅÍÁö´Â ¼Ò¸®·Î °¡µæ Â÷¾ß Á¤»óÀε¥ ±×·± Çö»óÀ» ¸¸³¯ ¼ö Àִ°¡. µÈÀå Çϳª¶óµµ ´ã¾Æ ¸Ô°í °íÃßÀå Çϳª¶óµµ ³» Á¤¼ºÀ¸·Î ´ã¾Æ ¸Ô±â¸¦ °£ÀýÈ÷ ¹Ù¶õ´Ù.
Á׿°Àº ´ë³ª¹« ¼Ó¿¡ ¼­ÂÊ¿¡¼­ ³­ Åä¹Ý¿°(¿ì¸®³ª¶ó ¼­ÇØ¿¡¼­ ³­ Åä¹Ý¿°¸¸ÀÌ ÇÙºñ¼Ò¸¦ ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù)À» ´ÙÁ® ³Ö°í ȲÅäÈëÀ¸·Î ¸·Àº ´ÙÀ½ ¼Ò³ª¹« ÀåÀÛºÒ·Î ¾ÆÈ© ¹ø ±¸¿î ¼Ò±ÝÀÌ´Ù. Áï ȲÅä¿Í ´ë³ª¹«ÀÇ À¯È²Á¤(×¼üÜïñ)°ú ¼Ò±Ý ¼ÓÀÇ ÇÙºñ¼Ò(ú·Ý÷áÈ)°¡ °íµµÀÇ È­±â ¼Ó¿¡¼­ ÇÕ¼ºµÇ¾î ½Å¾àÀ¸·Î¼­ÀÇ Á׿°ÀÌ Åº»ýÇÏ´Â °úÁ¤ÀÌ´Ù. ÇÙºñ¼Ò´Â ÀÎü ³»ÀÇ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ Á×ÀÏ ¸¸Å­ °­ÇÑ µ¶¼ºÀ» °¡Áø ¿ä¼Ò·Î Áö³ªÄ¡°Ô ¼·ÃëÇϸé ÇØ°¡ µÇÁö¸¸ Á׿°Á¦Á¶°úÁ¤¿¡¼­ À¯È²Á¤°ú ÇÕ¼ºµÇ¸é¼­ ¾à¼º¸¸ ³²°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·¯³ª Á׿°Àº Áý¿¡¼­ ¸¸µé±â Èûµé°í Á¦Á¶Çϱ⠾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ººÀº ¼Ò±ÝÀ» ±× ´ë¿ëÀ¸·Î ½áµµ ¹«¹æÇÏ´Ù. ¼Ò±ÝÀ» ºº´Â °Íµµ ¿ª½Ã ¼Ò±Ý ¼ÓÀÇ ÇÙºñ¼Ò¸¦ ÃÖ¼ÒÈ­Çϱâ À§ÇÑ °ÍÀ¸·Î ¼­ÂÊ¿¡¼­ ³­ Åä¹Ý¿°À» »ç´Ù°¡ ¼ÒÄí¸®¿¡ ´ã°í »ý¼ö¸¦ Àû´çÇÏ°Ô »Ñ¸° µÚ 24½Ã°£ µÐ´Ù. 24½Ã°£ÀÌ Áö³ª °£¼ö°¡ ºüÁø ¼Ò±ÝÀ» ÈĶóÀÌÆÒÀ̳ª °¡¸¶¼Ü¿¡ ³Ö¾î ³ë¸©³ë¸©ÇÏ°Ô ººÀº ´ÙÀ½ »¨¾Æ¼­ »ç¿ëÇÑ´Ù.

¼Ò±Ý ¸Ô°í ³­ µÚ 15ºÐ ÈÄ ¹° ¸ÔÀÚ
±×·¸´Ù¸é ¼Ò±ÝÀº ¾î´À Á¤µµ ¸Ô¾î¾ß Çϴ°¡.
¼ºÀÎÀº ÇÏ·ç 5¡­15g Á¤µµÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù(º¸ÅëÀÇ °æ¿ì 8g Á¤µµ ¼·ÃëÇÏ¸é µÈ´Ù). ±×·¯³ª ¼Ò±Ý¼·Ãë¿¡´Â °³ÀÎÂ÷°¡ À־ ³ëµ¿·®À̳ª È긮´Â ¶¡ÀÇ ¾ç¿¡ µû¶ó ÀûÀýÈ÷ ¾çÀ» Áõ°¨ÇØ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÎüÀÇ »ý¸®Àû ½Ä¿°¼ö³óµµÀÎ 0.85%¸¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾çÀÇ ¼Ò±ÝÀ» ¸Ô¾î¾ß °Ç°­À» Áöų ¼ö ÀÖ´Ù.
±×¸®°í ¼Ò±ÝÀº ¹°°ú ÇÔ²² ¸ÔÁö ¸»°í ¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÀº µÚ 15ºÐ Á¤µµ ÀÖ´Ù°¡ ¹°À» ¸¶¼Å¾ß ÇÑ´Ù. ¼Ò±Ý°ú ¹°À» ÇÔ²² ¸ÔÀ» °æ¿ì ¿°ºÐÀÌ ½ÅÀåÀ» ÀÚ±ØÇØ ½ÅÀå¾àÈ­°¡ ¿Ã ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.
¶Ç ¸ðµç À½½ÄÀ» ¸ÔÀ» ¶§ ±ú¼Ò±Ý¿¡ Âï¾î ¸ÔÀ¸¸é À§¿Í Àå¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Ê°í ¼ÒÈ­, Èí¼ö¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ±ú°¡ À¯¸·À» ¸¸µé¾î Ȥ½Ã À§³ª ÀåÀÌ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¿Ü»óÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§Ã¶¿¡ Âù °úÀÏÀ» ¸ÔÀ» ¶§¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ±ú¼Ò±Ý¿¡ Âï¾î ¸Ôµµ·Ï Ç×»ó ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
±×¸®°í ¼Ò±ÝÀÇ ¼·Ãë¿Í ÇÔ²² ¹Ýµå½Ã ½Ç½ÃÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¿°ÀÏÀÌ´Ù. ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº ¼Ò±ÝÀÌ¶óµµ °úÀ×µÇ¸é µ¿¸Æ°æÈ­, °íÇ÷¾Ð, ½ÅÀ塤Æó µîÀÇ ¾àÈ­¸¦ °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù ±×·¯¹Ç·Î 10ÀÏ ³»Áö 15ÀÏ¿¡ Çѹø ¹«¿°ÀÏÀ» ½Ç½ÃÇØ °úÀ×µÈ ¼Ò±ÝÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¹è¼³½ÃÄÑ ÁÖ°í ÀÎü ³» °¢ ºÎºÐÀÇ ¼Ò±Ý³óµµ¸¦ °ñ¶ó ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¼Ò±Ý ±× ÀÚü´Â ¾àµµ ¾Æ´Ï°í µ¶µµ ¾Æ´Ï´Ù. Á¶»óµéÀÇ ÁöÇý¸¦ ºô¾î Á׿°À̳ª ººÀº ¼Ò±ÝÀ» ¸¸µé¾î¾ß ¾à¼ºÀÌ °­ÇØÁú »Ó, È¥ÀÚ ÀÖ´Â ¼Ò±ÝÀÌ ¾àÀÌ µÉ ¼ö´Â ¾ø´Ù. Àΰ£ÀÌ ¼±ÇÑ ÀÇÁö¸¦ °¡Áö°í ¼Ò±ÝÀ» ¾àÀ¸·Î ¾²°íÀÚ ÇÒ ¶§ ¼Ò±ÝÀº ºñ·Î¼Ò ¸¸º´ÅëÄ¡ÀÇ ¸í¾àÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. Àΰ£ÀÌ ¿Ã¹Ù·Î ¼Ò±ÝÀ» ¾µ ¶§ ¼Ò±ÝÀº ¿ì¸® ¾Õ¿¡ õÇýÀÇ º¸¹°·Î ºûÀ» ¹ßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
http://cafe.daum.net/naturalecology/aPO1/13
http://surprise.or.kr/board/view.php?table=sp_health&uid=429
Ãâó: ´ÙÀ½ Ä«Æä "ÀåµÎ¼®ÀÇ »ý¸í»ì¸²"
IP : 115.143.75.x
´Ð³×ÀÓ
¹ø  È£ Á¦        ¸ñ ±Û ¾´ ÀÌ Á¶  È¸ ´©  ¸® µî ·Ï ÀÏ
1310
Áúº´À» À¯¹ßÇÏ´Â Äڷγª ¹é½Å Çص¶¹ý ¤·¤· 26
0
0
01-25 23:23
1309
°Ç°­ÀÌ ÃÖ°í´Ù ÆÄÀÌÆÃ !!! °Ç°­ÃÖ°í 34
0
0
07-29 15:50
1308
°Ç°­À» À§ÇÏ¿© ¿îµ¿Çսô٠¿îµ¿ÇÏÀÚ 208
0
0
05-13 21:01
1307
°Ç°­À» À§ÇÏ¿© ¿îµ¿Çսô٠¿îµ¿ÇÏÀÚ 30
0
0
05-13 21:01
1306
°Ç°­ÀÌ Àç»êÀÌ´Ù ¸í½ÉÇÏÀÚ !!! (1) °Ç°­Àç»ê¸í½É... 53
0
0
04-28 20:14
1305
¾Ö±¹ÇÏÀÚ ´ëÇѹα¹ »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù !!! (1) ÀÏ·ù±¹°¡´ëÇÑ... 31
0
0
04-28 19:24
1304
±¹¹ÎÀ» ¼ÓÀÌÁö ¸¶¶ó ??? ±¹¹Î»ý°¢ 37
0
0
04-28 19:22
1303
Ãæ°Ý ¼Ò½Ä ........................ Ãæ°ÝÀÌ´Ù 72
0
0
03-25 17:01
1302
KT°¡ SKT¿¡ ¹Ð¸®´Â ÀÌÀ¯ ÁßÀÇ Çϳª Áö³ª°¡´Ù 60
0
0
03-01 07:47
1301
test test 53
0
0
02-02 08:53
1300
Ãæ°Ý»ó½Ä2 (4) Ãæ°Ý»ó½Ä2 79
0
0
12-25 21:28
1299
Ãæ°Ý»ó½Ä1 (4) Ãæ°Ý»ó½Ä1 84
0
0
12-25 21:27
1298
°Ç°­ÀÌ ÃÖ°í ÁÁ¾Æ¿ä !!!. (3) °Ç°­ÁÁ¾Æ1 62
0
0
12-25 21:23
1297
Ä¿ÇÇ°¡ '¾à' µÇ´Â »ç¶÷ vs 'µ¶' µÇ´Â »ç¶÷ (3) coffee 89
0
0
12-02 15:25
1296
[Äڷγª ¸¶½ºÅ©] ¾öû³­ Ãæ°Ý´º½º !! (3) Æß±Û 128
0
5
09-27 14:43
1295
º¥¶Ç(µµ½Ã¶ô)°¡ ¼ÕÈï¹Î ÀÌ°­ÀÎÀ» Á×ÀÌ°í ÀÖ´Ù --´çÀå ... Æß±Û 44
0
0
09-13 13:41
1294
£°©Ú¡Ø°íµîÇб³Á¹¾÷¼ºÀûÁõ¸í¼­Á¦ÀÛÀ§Á¶¢Í´ëÇб³Á¦ÀûÈÞ... Plpaisk50 51
0
0
05-23 09:09
1293
£°©Ú¡Ø°íµîÇб³Á¹¾÷¼ºÀûÁõ¸í¼­Á¦ÀÛÀ§Á¶¢Í´ëÇб³Á¦ÀûÈÞ... Plpaisk50 28
0
0
05-23 09:08
1289
Äڷγª19 Ææµ¥¹ÍÀº 2010³â ·ÏÆç·¯ Àç´Ü¿¡¼­ °èȹµÇ¾ú... ½Ã°ñ¸ñ»ç 188
0
0
12-01 22:21
1288
Áúº´Ã»Àº À߸øµÈ PCR °Ë»ç·Î ¸ÅÀÏ ¼ö¸¹Àº À§¾ç¼º(êÊåÕ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 65
0
0
12-01 10:35
1287
Äڷγª19 Ææµ¥¹ÍÀº ·èÆç·¯ Àç´Ü À¥»çÀÌÆ®¿¡ 2010³â¿¡ ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 322
0
0
11-27 13:43
1286
Äڷγª ¹é½Å Á¢Á¾ÀÌ Àηù ÃÖ¾ÇÀÇ ÀÇ·á»ç°í°¡ µÉ °ÍÀÌ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 142
5
0
11-07 16:54
1285
¸¶Æ÷±¸Ã» ¼Ò¼Ó µ¿»ç¹«¼Ò ·ùÇÊ»ó °£Ã¸ ´Õ ´Ï ´Ù ³í 51
0
0
11-05 21:14
1284
È«ÁØÇ¥ vs À̼ø»ï ·¯ºê½ºÅ丮 ó°«Áý2 85
5
0
10-25 01:07
1283
Äڷγª19 Áø´Ü½Ã¾à Á¦Á¶¾÷ü¿¡ ´ëÇÑ Ç㰡óºÐ Ãë¼Ò¼Ò... ½Ã°ñ¸ñ»ç 60
0
0
10-20 14:46
1282
Áü½ÂÀÇ Ç¥, ¡®µðÁöÅÐ ID 2020¡¯, (ÀÎü»ðÀÔ ÀüÀÚĨ ¹é... ½Ã°ñ¸ñ»ç 90
0
0
10-16 18:30
1281
¡®¹é½Å Æнº¡¯´Â ÀüÁ¦ÁÖÀÇ(îöð¤ñ«ëù)¸¦ À§ÇÑ »çȸ Åë... ½Ã°ñ¸ñ»ç 64
0
0
10-09 17:59
1280
[¸ñ¼öÁ¤ Ä®·³] ±¹³» »ç¿ë PCRÅ×½ºÆ®±â, 93% ±âÁØ ¹Ì´Þ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 60
0
0
09-27 10:38
1279
Äڷγª ÀÇ Áø½ÇÀº Áø¸®µî´ë 115
0
0
09-24 16:25
1278
Äڷγª19Á¾½Ä ¹ü½Ã¹Î´ëÃ¥À§°¡ ¾Ö±¹½Ã¹Îµé¿¡°Ô ¾Ë¸²!! ½Ã°ñ¸ñ»ç 92
0
0
09-01 15:53
1277
Á¤Àº°æ Áúº´°ü¸®Ã»Àå¿¡°Ô º¸³»´Â °ø°³ÁúÀǼ­!! ½Ã°ñ¸ñ»ç 77
0
0
08-30 15:20
1276
Á¤Àº°æ Áúº´°ü¸®Ã»Àå¿¡°Ô º¸³»´Â 3Â÷ °ø°³ÁúÀǼ­!! ½Ã°ñ¸ñ»ç 45
0
0
08-30 12:25
1275
Á¤Àº°æ Áúº´°ü¸®Ã»Àå¿¡°Ô º¸³»´Â 2Â÷ °ø°³ÁúÀǼ­!! ½Ã°ñ¸ñ»ç 47
0
0
08-30 12:24
1274
Á¤Àº°æ Áúº´Ã»Àå¿¡°Ô º¸³»´Â 1Â÷ °ø°³ÁúÀǼ­ !! ½Ã°ñ¸ñ»ç 44
0
0
08-30 08:42
1273
½Ä¾àóÀÇ Äڷγª19 Áø´Ü½Ã¾à Á¦Á¶¾÷ü¿¡ ´ëÇÑ Ç㰡ó... ½Ã°ñ¸ñ»ç 40
0
0
08-19 21:53
1272
Á¤ºÎ´Â ºÎÁ¤È®ÇÑ PCR Å×½ºÆ®·Î ¿ì¸® »çȸ¸¦ 'LOCK DOW... ½Ã°ñ¸ñ»ç 52
0
0
08-19 11:20
1271
ºñŸ¹ÎC´Â Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º, °¨±â, ´ë»óÆ÷Áø ¿¹¹æ¿¡ È¿... ½Ã°ñ¸ñ»ç 85
0
0
08-14 19:38
1270
½Ä¾àó°¡ Çã°¡ÇÑ CT(À¯ÀüÀÚ ÁõÆøȸ¼ö) °ªÀº Æò±Õ 40cy... ½Ã°ñ¸ñ»ç 46
0
0
08-12 23:08
1269
½Ä¾àó°¡ Çã°¡ÇØÁØ CT(À¯ÀüÀÚ ÁõÆø ȸ¼ö) °ªÀº Æò±Õ 4... ½Ã°ñ¸ñ»ç 46
0
0
08-04 16:32
1268
½Ä¾àó°¡ Äڷγª19 Áø´ÜÅ°Æ® ¾÷ü¿¡ Çã°¡ÇØÁØ CT(À¯Àü... ½Ã°ñ¸ñ»ç 41
0
0
08-03 12:18
1267
½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó°¡ Çã°¡ÇÑ Äڷγª19 °Ë»ç CT °ªÀº Æò... ½Ã°ñ¸ñ»ç 56
0
0
07-28 21:30
1266
Äڷγª19 Áø´ÜÅ°Æ® ¾÷ü°¡ ½Ä¾àó¿¡ Çã°¡¹ÞÀº CT(À¯Àü... ½Ã°ñ¸ñ»ç 48
0
0
07-27 11:07
1265
Äڷγª °Ë»ç ¾÷üº° C.T.°ª Á¤º¸°ø°³ ´äº¯¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 56
0
0
07-24 09:43
1264
¸¶½ºÅ© Âø¿ë, »çȸÀû °Å¸®µÎ±â Á¶Ä¡¿¡ ´ëÇÑ ¹ýÀû ±Ù°Å... ½Ã°ñ¸ñ»ç 64
0
0
07-22 11:18
1263
¿ì¸®´Â Áö±Ý ¾î¶² ½Ã´ë¿¡ »ì°í Àִ°¡? (·Ò 12:2) ½Ã°ñ¸ñ»ç 83
0
0
07-18 17:21
1262
Áúº´°ü¸®Ã»Àº ¡®¹«Áõ»ó °¨¿°ÀÚ¡¯¶õ ¿ë¾î¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 44
0
0
07-16 22:04
1261
Áúº´°ü¸®Ã»ÀÌ ½ÂÀÎÇÑ Äڷγª19 PCR °Ë»ç ¾÷ü¿Í CT °ª... ½Ã°ñ¸ñ»ç 48
0
0
07-11 22:26
1260
KF94 ¸¶½ºÅ©, Àú»ê¼ÒÇ÷Áõ°ú ÀÌ»êȭź¼Ò °ú´ÙÁõ(°íź»ê... ½Ã°ñ¸ñ»ç 39
0
0
07-11 22:17
1259
»çȸÀû °Å¸®µÎ±â, µ¿¼±Ã£±â, ¸¶½ºÅ© »ç¿ëÀÇ ÀÇÇÐÀû ±Ù... ½Ã°ñ¸ñ»ç 74
0
0
06-29 11:21
1258
Äڷγª¿Í ¹é½ÅÀÇ ±Ã±ØÀûÀÎ ¸ñÀûÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ½Ã°ñ¸ñ»ç 93
0
0
06-20 16:19
1257
ÇǸ¦ ŹÇÏ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡? (1) ½Ã°ñ¸ñ»ç 209
0
0
05-04 13:17
1255
Äڷγª Ææµ¥¹ÍÀº »çÀü¿¡ °èȹµÇ¾ú´Ù!! °¡³ª ´ëÅë·ÉÀÌ ... (1) ½Ã°ñ¸ñ»ç 652
0
0
01-06 14:02
1254
Äڷγª Ææµ¥¹ÍÀº ¼¼°èÀºÇà°ú IMF°¡ Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù!! ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 98
0
0
01-03 21:48
1253
Äڷγª Áø´ÜÅ°Æ® ÆÄÆľß, ¿°¼Òµµ ¾ç¼º ¹ÝÀÀ¡± źÀÚ´Ï... ½Ã°ñ¸ñ»ç 53
0
0
12-31 18:13
1252
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º È®ÁøÀÚ´Â ¾î¶»°Ô ÁõÆøµÇ´Â°¡? ¡ºÄÚ·Î... ½Ã°ñ¸ñ»ç 58
0
0
12-29 18:22
1251
ÅëÁ¦ ¼ö´ÜÀÌ µÈ ¸¶½ºÅ©!! ¼Ò¾Æ¶û ÇÑÀÇ¿ø ±è»ó¼ö, ÄÚ·Î... ½Ã°ñ¸ñ»ç 90
0
0
12-18 23:16
1250
¹«Áõ»ó °¨¿°ÀÚ?? â»ì ¾ø´Â °¨¿ÁÀ» ¼±¹°Çß´Ù!! - ±è... ½Ã°ñ¸ñ»ç 56
0
0
12-17 23:13
1249
¸ðµ¥³ª RNA ¹é½Å°ú È­ÀÌÀÚ RNA ¹é½Å ¹ÏÀ» ¼ö Àִ°¡??... ½Ã°ñ¸ñ»ç 494
0
0
12-16 20:58
1248
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º´Â ´©°¡ ÀÏÀ¸Ä״°¡? (¼Ò¾Æ¶û TV: ¹Ù·Î... ½Ã°ñ¸ñ»ç 133
0
0
12-15 17:05
1247
Äڷγª 19 È®ÁøÀÚ´Â ¸é¿ªÀÚ°¡ µÈ´Ù!! <´ÚÅÍ U, À¯... ½Ã°ñ¸ñ»ç 68
0
0
12-14 11:51
1246
Äڷγª È®ÁøÀÚÀÇ 99%´Â ȯÀÚ°¡ ¾Æ´Ï´Ù! <´ÚÅÍ U ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 142
0
0
12-13 21:53
1244
¼ö»óÇÑ ¹ÌÅõ?? ¹ÌÅõ?? 533
0
0
11-11 18:20
1243
»©»©·Îµ¥ÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä »©»©·Îµ¥ÀÌ ÃàÇÏÇÕ´Ï´Ù »©»©·Îµ¥ÀÌ 60
0
0
11-11 18:04
1242
°Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØ ±Û¿Ã·ÁÁֽô ½Ã°ñ¸ñ»ç´Ô²² Áø½ÉÀ¸... ´ëÇѹα¹ Á¦1... 69
0
0
11-01 10:24
1241
ÆÈÀÚ(ø¢í®)°ÉÀ½ °íÄ¡¸é ¹«¸­ Ç㸮°¡ °Ç°­ÇØÁø´Ù! ½Ã°ñ¸ñ»ç 84
0
0
10-30 21:56
1239
¹é½Å¿¡´Â ¾î¶² ¼ººÐÀÌ µé¾îÀִ°¡? (¹é½Å ÁÖÀǺ¸, Àú... (2) ½Ã°ñ¸ñ»ç 170
0
0
10-17 16:14
1238
Ãß¼® ±¹±ºÀdz¯ °³ÆÝÀý Çѱ۳¯ °ÇÇà ¼Ò¿ø¼ºÃë °ÇÇàÃß¼® 62
0
0
09-29 23:40
1236
ºñŸ¹ÎC, Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º(COVID-19) Ä¡À¯°¡ µÇ³ª? (1) ½Ã°ñ¸ñ»ç 126
0
0
08-30 21:13
1231
Æø¿°ÀÇ ¿øÀÎÀÎ ¿Â½Ç°¡½º ¹èÃâ·® ¾î¶»°Ô ÁÙÀÏ °ÍÀΰ¡? ½Ã°ñ¸ñ»ç 83
0
0
06-13 18:37
1228
ÀáÀÚ´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¹Ù²Ù¾î¾ß °Ç°­ÇØ Áø´Ù. ½Ã°ñ¸ñ»ç 233
0
0
04-18 16:58
1225
½ÅÁ¾Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º(COVID-19) ºñŸ¹ÎC·Î Ä¡À¯°¡ µÇ³ª... ½Ã°ñ¸ñ»ç 117
0
0
03-24 16:03
1224
¡®»çȸÀû °Å¸®µÎ±â¡¯¿¡ °¡Àå ÁÁÀº ¿îµ¿Àº ¹«¾ùÀΰ¡? ½Ã°ñ¸ñ»ç 115
0
0
03-20 22:16
1223
¾Ï(äß), GMO(À¯ÀüÀÚº¯Çü½ÄÇ°) ½ÄÇ°À» Á¶½ÉÇÏÀÚ!! ½Ã°ñ¸ñ»ç 111
0
0
03-19 12:59
1222
¿ÀÇÇ³Ý ¿ÀÇdzÝ00 87
0
0
03-08 12:37
1221
´ëÇѹα¹ û¿Í´ë ±¹¹Îû¿ø ¹× Á¦¾È ±¹¹Îû¿ø7C 87
0
0
03-08 12:36
1220
½ÅÁ¾ ÄÚ¸£³ª È®»ê ÁÖ¹üÀº ´©±¸Àΰ¡ ?? °Ç°­ÇÑ»î0 138
0
0
03-07 23:37
1219
´ëÇѹα¹ ÆÄÀÌÆÃ!!!! ´ëÇѹα¹ok 62
0
0
03-07 23:36
1218
¾ßÇ༺(å¨ú¼àõ) »ýÈ°½À°üÀ» ¹ö·Á¾ß °Ç°­ÇØÁø´Ù. ½Ã°ñ¸ñ»ç 92
0
0
02-29 18:02
1217
Äڷγª¹ÙÀÌ·¯½º ¿¹¹æ ¼ö´Ü °¡½À±â? ½Ã°ñ¸ñ»ç 121
0
0
02-22 16:23
1216
ÆÈÀÚ(ø¢í®) °ÉÀ½ °íÄ¡¸é ¹«¸­ Ç㸮°¡ °Ç°­ÇØÁø´Ù! ½Ã°ñ¸ñ»ç 100
0
0
02-15 18:16
1215
½ÅÁ¾Äڷγª°¨¿°ÁõÀ» À̱â±â À§ÇØ ¾ßÇ༺»ýÈ°(å¨ú¼àõßæ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 139
0
0
02-08 18:18
1213
¾Ï(äß), GMO(À¯ÀüÀÚº¯Çü½ÄÇ°)½ÄÇ°À» Á¶½ÉÇÏÀÚ ½Ã°ñ¸ñ»ç 119
0
0
01-12 21:15
1210
À̸í¹ÚÀÇ ÀÏÇÏ´Â ±¹¹Îµé ÇÑ... º½¿©¸§ 81
0
0
12-05 20:50
1207
¾ßÇ༺(å¨ú¼àõ) »ýÈ°½À°üÀ» ¹ö·Á¾ß °Ç°­ÇØÁø´Ù. (1) ½Ã°ñ¸ñ»ç 392
0
0
09-17 21:18
1197
º´¿ø¿¡¼­ ¿¡ÀÌÁî ȯÀÚ Ã³¸® °ü·Ã ¼Ò¸§³¢Ä¡´Â »ç½Ç¿¡ ... ±¹¹Îû¿ø 302
0
0
04-03 21:31
1183
½Ã°ñÁý µé°í¾çÀÌ Ó¨ßÌ (123+¸®¼±»ý »õ³¢ Çʵ¶) ÚãÄÚµüÁö»õ³¢ 335
0
0
02-22 21:19
1182
¹«¸¨ ÅëÁõ/ Áú¹®µå¸³´Ï´Ù. enffjqhsl 327
0
0
02-14 07:52
1179
À߸øµÈ ½Ä»ýÈ° ½À°üÀ» °íÄ¡ÀÚ!! ½Ã°ñ¸ñ»ç 406
0
0
01-27 18:07
1168
³ª´Â »ì±â À§ÇØ °È´Â´Ù. I am walking hard to live. (1) ½Ã°ñ¸ñ»ç 1051
5
0
11-11 22:13
1167
ºÏÇÑÀÇ ½Â¸¶Àå (1) ¤Ç¤Ç¤Ç¤Ç¤Ç 740
5
0
10-28 09:00
1150
ȯÀý±â °Ç°­°ü¸®´Â? »ý²¿¸· 776
0
0
09-24 15:02
1149
´Ù¹ß¼º°æÈ­Áõ »ý²¿¸· 838
0
0
09-15 17:19
1148
ȯÀý±â °Ç°­°ü¸® ¾î¶»°Ô ÇÒ °ÍÀΰ¡? ½Ã°ñ¸ñ»ç 1175
5
0
09-09 21:39
1147
°Ç°­ ¼Ò½ÄÀ» ÀüÇØÁֽô ¸ðµç ´Ôµé²² Áø½ÉÀ¸·Î °¨»çµå... ÀÚ¿¬½Ä 820
0
0
09-01 12:43
1143
Ä¡¸ÆÀÌ ÅëdzÀÇ ÁÖ¹ü (1) »ý²¿¸· 1069
0
0
08-10 15:47
1142
´õÀ§¸¦ À̱â´Â ¹æ¹ýÀº ÀÌ¿­Ä¡¿­(ì¤æðö½æð) ½Ã°ñ¸ñ»ç 1039
0
0
08-02 18:57
1141
¸ÕÀú ±è°æ¼ö¸¦ Á¶»çÇؾßÁö ¿Ö »ý»ç¶÷ Á×ÀÌ³ë °³º¸Áö 1021
0
0
07-27 02:06
1140
ºñ¸¸°ú ½ÉÀ庴ÀÇ ÁÖ¹ü(ñ«Ûó) ¾ÆÀ̽ºÅ©¸².(¾Èº´¼ö ±Û ... ½Ã°ñ¸ñ»ç 1152
0
0
07-15 21:05
1139
¼Ò±Ý ¸Ô°í °Ç°­ÇÑ »îÀ» »ìÀÚ. (1) ½Ã°ñ¸ñ»ç 1470
0
0
07-07 22:36
1138
»õ·Ó°Ô ´ÜÀåÇÑ ¿ì¸®¹ÎÁ·°­´ç ȨÆäÁö ¾Æ¸®¶û 1090
0
0
07-06 12:40
1136
¼öÀÔ ¹Ð·Î ¸¸µç ¶ó¸é ¸Ô¾îµµ µÇ´Â°¡? ½Ã°ñ¸ñ»ç 1254
0
0
07-01 09:11
1135
¿©¸§Ã¶ ÇǺΰü¸® »ý²¿¸· 1173
0
0
07-01 08:42
1133
¿©¸§Ã¶°Ç°­¿¡ ÁÁÀº Â÷ »ý²¿¸· 1299
0
0
06-25 13:25
1132
´ë»óÆ÷Áø Ä¡·á¹æ¹ý°ú ¿¹¹æ (1) »ý²¿¸· 1479
0
0
06-23 12:21
1130
À߸øµÈ ½Ä»ýÈ° ½À°üÀ» °íÄ¡ÀÚ. (1) ½Ã°ñ¸ñ»ç 1284
0
0
06-17 16:54
1129
¿ì¸®ÀÇ »ýÁ¸À» À§ÇùÇÏ´Â °Íµé ¹«±ÃÈ­ 1214
0
0
06-15 15:29
1125
¹ß¸ñÀ» Á¢Áú·ÈÀ»¶§ ÀÌ·¸°ÔÇÏ¸é »ý²¿¸· 3639
0
0
06-08 17:44
1119
°ñ´Ù°øÁõ ½Ä´ÜÀ¸·Î ¿¹¹æÇϱ⠻ý²¿¸· 1390
0
0
05-23 19:06
1098
111 ÇÏ·ç 1679
0
0
03-18 09:48
1071
°üÀý¿¡ ÁÁÀº ¿µ¾çÁ¦ »ý²¿¸· 3046
5
0
10-23 18:53
123
¹ö±×½Å°í,½Ã½ºÅÛ¹®ÀÇ | ¿ÀÇ°³¹ß
¹ÎÁø¹Ìµð¾î¼Ò°³ | °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ | ȸ¿ø¾à°ü | ±¤°í¹®ÀÇ | Copyright ¨Ï ¹ÎÁø¹Ìµð¾î.
¿î¿µ¹®ÀÇ: ¼­¿ï ¿µµîÆ÷±¸ ¿©Àǵµµ¿ 13 Áø¹ÌÆĶó°ï 930È£ T. 02-761-1678 F.02-6442-0472 poweroftruth@daum.net